チャクラバランス調整

地球のエレメントを使ったチャクラを調整する方法をご紹介します。

第3チャクラ

チャクラの役割 「愛の感受性」
一言で言うと、愛そのものです。 人は幸せ=充足感を感じるために、ここに生まれてきました。 どんなに成功哲学書を読んで、カタチが成功しても、 このチャクラが愛で満たされて充足感を感じないと、 幸せを感じることは、まずありません。 いろんな幸せの形があります。 「幸せになる」という真に欲することを司る、 人が愛を感じる最も重要な場所です。

チャクラカラー「ピンク(桜色)」
このチャクラのテーマカラーはピンク(淡い桜色)です。

エネルギーの部位 「胸まわり」
胸部・心臓・肺といった気管など、呼吸器系に関係しています。

調子が「良い時」と「悪い時」
ここのチャクラがしっかり循環していると、 ゆったりとした呼吸を保ち、自分と他者を許し、 愛する慈愛を感じられるようになり、 人間らしい優しさに満ちた感情を持ちながら、 穏やかな状態を保つことができます。
また、循環が滞っているときは、 自分や他者を信じることがなかなかできず、 感情より理性が勝ってしまい、人間らしい感情の表現が損なわれ、 相手の感情をこのチャクラで感じないため、 コミュニケーションで相手に誤解されやすくなります。

チャクラケアのポイント 「許しと感謝」
このチャクラのケアの仕方は、許しと感謝です。 まずは、自分を許すこと。次に、世界を許すこと。 つづいて、他者を許すこと。 許すことで、愛を感じることができます。そして、感謝です。 あなたが生きていることによって、感謝する人が居ます。
人以外にも、 地球は感謝という愛のエネルギーを発するあなたに感謝しています。 地球のエネルギーの源は、 母性のような穏やかな愛です。 自分と相手とその間に流れる時間を許して、 感謝を通して、愛し合う感受性がケアされていきます。

チャクラの強化方法
エネルギーを強めるには、 感謝を思い出すクセをつけることが、一番効果的です。 一瞬でもいいので、 改めて振り返ってありがたいなと感じるようしてみてください。 クセがついてきたら、今度は小さな感謝を感じたら口に出したり、 表現したりする速度を速めます。 これだけのことをやってから、 ありがとうを言おうという判断基準ではなく、 受け取ったらすぐにお返ししていく、 スピーディーなレスポンスが感謝には大切です。
感謝は長い間、気持ちを暖めてから伝える手段もありますが、 相手の心が冷え切ってから、それを実行すると、 気持ちが伝わらないこともあるので、 ぜひ、このクセや習慣を身に着けてみてください。

8つのチャクラの特徴

第0チャクラ 「地球とつながる」「黒(こげ茶色)」「足元」※人によっては第一チャクラと呼ぶこともある。
第1チャクラ 「行動力」「赤」「股間」
第2チャクラ 「カタチを成す活力」「オレンジ(暖色系)」「お腹まわり」
第3チャクラ 「愛の感受性」「ピンク(桜色)」「胸まわり」
第4チャクラ 「空気の流れ」「黄緑(緑)」「背中(上胸)」
第5チャクラ 「調和」「青」「首元」
第6チャクラ 「直感のアンテナ」「紫」「眉間」
第7チャクラ 「高次元の意識を繋げる」「透明(クリアな水晶)」「頭上」